Dùng mỹ phẩm đúng cách để không hỏng da

Dùng mỹ phẩm đúng cách không chỉ giúp bảo vệ làn da, ngăn ngừa lão hóa sớm mà còn làm do da trở lên sáng mịn, hồng hào. Bạn đang dùng mỹ phẩm? Bạn có chắc đã dùng mỹ phẩm đúng cách? Hãy cùng https://nongsansach24.vn khám phá kiến thức vàng cũng như cách lựa chọn mỹ phẩm cho làn da khỏe đẹp mỗi ngày!

Hiểu về làn da của bạn

Mỗi người, mỗi độ tuổi có một thể trạng da khác nhau và việc hiểu đúng về làn da của mình ở từng thời điểm khá quan trọng, từ đó có thể tự mình lựa chọn, dùng mỹ phẩm đúng cách tránh lão hóa, bảo vệ làn da, giúp da trở lên khỏe đẹp.

Các loại da cơ bản

• Da dầu: Thường tiết nhiều dầu, đặc biệt là vùng chữ trán, mũi, cằm. Người có da dầu các lỗ chân lông lớn hơn bình thường dễ bị bít tắc do dầu thừa kết hợp với bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn đầu đen, mụn viêm, mụn trứng cá. Bề mặt da thường bóng nhờn, đặc biệt khi lao động nhiều vào thời điểm nóng bức.

• Da khô: Người có da khô thường xuyên cảm thấy da căng, thô ráp bề mặt, dễ bong tróc, nứt nẻ, lão hóa sớm nhất là khi thời tiết lạnh nếu không được dưỡng ẩm đúng cách hay nói cách khác là dùng mỹ phẩm không đúng cách. Da kiểu này do thiếu độ ẩm, làm da nhăn nheo dễ bị kích ứng hơn so với da thường.

• Da hỗn hợp sự kết hợp giữa da dầu và da khô: Người có da loại này thường mắc phải các vấn đề như da nhăn do khô, dễ lão hóa, bong tróc, nứt nẻ, dễ mọc mụn đầu đen, mụn trứng cá do lỗ chân lông bị vít. Khi dùng mỹ phẩm đúng cách sẽ loại trừ được hiện tượng da này.

• Da nhạy cảm: Người có da nhạy cảm hay bị kích ứng, mẩn đỏ khi tiếp xúc với một số hoạt chất tồn dư có hại trong mỹ phẩm, thay đổi thời tiết hay môi trường ô nhiễm. Khi bị kích ứng, da trở lên nóng rát, ngứa ngáy, khô ráp, hay bong tróc và nổi mụn, nặng có thể dẫn tới viêm da.

Cách xác định loại da để chọn mỹ phẩm phù hợp

Bạn có thể tự kiểm tra loại da của mình bằng cách:

Phương pháp giấy thấm dầu: Sau khi rửa mặt 30 phút, bạn dùng giấy thấm dầu đặt lên các vùng trán, mũi, má, cằm khoảng 1 phút để quan sát lượng dầu tiết ra.

• Nếu giấy thấm nhiều dầu → Da dầu.
• Nếu giấy không thấm dầu nhưng da căng, khô, ráp → Da khô.
• Nếu giấy thấm dầu ở vùng da như sống mũi, vùng trán mà hai bên má khô không xuất hiện dầu → Da hỗn hợp.
• Nếu da có cảm giác dấm dứt khó chịu, ửng đỏ, phát ban, rát, nóng khi dùng mỹ phẩm → Da nhạy cảm.

Quan sát phản ứng của da với mỹ phẩm: Đối với làn da khô, da dầu khi dùng mỹ phẩm đúng cách sẽ tốt cho da. Đối với những ai có làn da dễ kích ứng, khi thay đổi mỹ phẩm để sử dụng cần phải lưu ý, chọn thành phần dịu nhẹ, thử da trước khi sử dụng để tránh gây hại cho da.

Những thành phần cần tránh nếu có làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy tránh xa các thành phần, hợp chất, hóa chất dễ gây kích ứng, có hại cho da sau hãy trở thành người thông thái để dùng mỹ phẩm đúng cách nhất:

• Cồn khô (Alcohol, Ethanol, Isopropyl Alcohol): Có thể làm khô và kích ứng da.
• Hương liệu nhân tạo (Fragrance, Parfum): Dễ gây dị ứng, mẩn đỏ, nóng rát, ngứa ngáy ra.
• Sulfates (Sodium Lauryl Sulfate – SLS, Sodium Laureth Sulfate – SLES): Hợp chất này có trong mỹ phẩm có tác dụng tạo bọt, dùng nhiều có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da.
• Parabens (Methylparaben, Propylparaben): Một số nghiên cứu cho thấy hợp chất parabens có ở một số loại mỹ phẩm có thể gây kích ứng da nhạy cảm. Trước  khi sử dụng, bạn nên đọc kỹ các thành phần có trong mỹ phẩm, nên cân nhắc khi sử dụng và sử dụng mỹ phẩm đúng cách, đúng hướng dẫn.
• Dầu khoáng (Mineral Oil, Petrolatum): Thành phần có tác dụng khóa ẩm, ngăn mất nước, làm mềm da, bảo vệ da nếu dùng mỹ phẩm đúng cách, bằng không có thể gây bít tắc lỗ chân lông, đặc biệt là với da dầu từ đó gây viêm da, gây mụn.

Vậy làm sao để sử dụng mỹ phẩm đúng cách ? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Tại sao cần sử dụng mỹ phẩm đúng cách?

Để có làn da khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào loại mỹ phẩm sang hay mỹ phẩm cao cấp mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như ăn uống, môi trường, cách sử dụng mỹ phẩm đúng cách. 

Vì sao nên sử dụng mỹ phẩm đúng cách

Sử dụng mỹ phẩm đúng cách không những giúp da hấp thụ hết các dưỡng chất tốt, mà còn tránh được các tác nhân gây hại, gây kích ứng, tổn thương da, giúp da trở lên khỏe mạnh, căng mịn hồng hào đồng thời tiết kiệm được chi phí khi sử dụng.

Nếu dùng không đúng cách sẽ gây Dùng mỹ phẩm sai cách sẽ có hại cho da, thậm chí thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Dấu hiệu nào cho thấy bạn đang dùng mỹ phẩm sai cách

Da nhạy cảm: Khi sử dụng mỹ phẩm, bạn thường xuyên bắt gặp hiện tượng đỏ da, ngứa ngáy, bong tróc rất có thể do bạn quá lạm dụng mỹ phẩm, cần biết sử dụng mỹ phẩm đúng cách và tuân thủ các hướng dẫn từ các chuyên gia và thông tin ghi trên bao bì. 

Mụn xuất hiện nhiều hơn: Mỹ phẩm không phù hợp với kiểu da, chứa nhiều thành phần không có lợi, hoặc khi dùng bạn dùng không đúng theo hướng dẫn từ nhà sản xuất, không làm sạch đúng cách khiến da bị bít tắc lỗ chân lông do đó việc sử dụng mỹ phẩm đúng cách luôn trở lên quan trọng cho da.

Da nhanh lão hóa: Nếu không đọc kỹ thành phần trong mỹ phẩm trước khi sử dụng, sử dụng quá nhiều, chọn nhầm sản phẩm. Tùy từng loại mỹ phẩm khác nhau, một số thành phần có thể làm da mất nước, xuất hiện nếp nhăn nếu dùng sai cách. Việc sử dụng mỹ phẩm đúng cách phải đặt đặt lên hàng đầu thì bạn mới có làn da đẹp và khỏe.

Trang điểm nhanh trôi, không bám: Khi có dấu hiệu không bám mỹ phẩm khi trang điểm, chứng tỏ rằng da của bạn đang khô, nhăn, không đủ ẩm hoặc lớp nền không phù hợp. 

Vậy làm sao để sử dụng mỹ phẩm đúng chuẩn? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Sai lầm khi dùng mỹ phẩm gây hại cho da

Không xác định đúng loại da

Có rất nhiều chị em, chạy theo thị hiếu, lựa chọn các loại mỹ phẩm đắt tiền, mỹ phẩm ngoại mà quên đi việc xem xét đặc điểm làn da mình có  phù hợp hay không đây là sai lầm khi dùng mỹ phẩm.

• Da dầu: Đối với ai có làn da này, để dùng mỹ phẩm đúng cách chị em nên dùng các sản phẩm có thể kiểm soát dầu, không chứa dầu khoáng, tránh những sai lầm khi dùng mỹ phẩm không đáng có.
• Da khô: Đối với chị em có da khô cần ưu tiên các sản phẩm mỹ phẩm có tính cấp ẩm, giàu hyaluronic acid.
• Da hỗn hợp: Lựa chọn mỹ phẩm đối với làn da hỗn hợp chị em cần lưu ý, kết hợp để kiểm soát dầu và dưỡng ẩm tốt cho da. Hiện tại trên thị trường có nhiều loại chuyên dùng cho loại da này, chị em cần đọc kỹ trước khi mua và dùng mỹ phẩm đúng cách theo hướng dẫn Nhà sản xuất.
• Da nhạy cảm: Đối với những người có da nhạy cảm, cần hết sức cẩn trọng khi dùng mỹ phẩm tránh những sai lầm khi dùng mỹ phẩm không cần thiết, đặc biệt hạn chế thay đổi mỹ phẩm nếu không được tư vấn hướng dẫn kỹ càng, lên dùng sản phẩm dịu nhẹ, tránh hương liệu và cồn khô.

Lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm cùng lúc

Không phải mỹ phẩm ngoại, đắt tiền mới cho làn da đẹp, không phải sử dụng quá nhiều mỹ phẩm một lúc mới tốt. Việc sử dụng quá nhiều mỹ phẩm cùng lúc có thể làm giảm hiệu quả bảo vệ da thâm trí gây kích ứng da:

• Retinol + Vitamin C: Đây là hai hoạt chất đình đám về công dụng tốt cho da, tuy nhiên nếu làm dụng chúng quá nhiều có thể gây kích ứng mạnh.
• AHA/BHA + Niacinamide: Đây là hai hoạt chất tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, giảm viêm, làm mờ thâm nám, nếp nhăn, trị mụn khá tốt. Tuy nhiên quá làm dụng sẽ gây bào mòn da, mất hàng rào tự nhiên bảo vệ da gây khô da, thâm trí gây mụn trở lại.
• Nhiều lớp dưỡng cùng lúc: Mặc dù chị em sử dụng mỹ phẩm đúng cách. Tuy nhiên nếu sử dụng nhiều mỹ phẩm một lúc, có thể ít nhưng lại khi da bí bách, không hấp thụ được dưỡng chất, không phát huy được công năng của mỹ phẩm.

Không làm sạch da đúng cách khi sử dụng

Có nhiều chị em khi sử dụng mỹ phẩm thường bỏ qua bước tẩy trang hoặc rửa mặt không kỹ trước khi dùng, điều này vô hình dung có thể khiến da bị bít tắc, nếu nhiều thường xuyên như vậy có thể sinh mụn trong quá trình sử dụng. 

Lời khuyên từ chuyên gia tới các chị em, hãy luôn tạo thói quen chọn tẩy trang da trước khi sử dụng mỹ phẩm, không mắc phải sai lầm khi dùng mỹ phẩm không đúng cách..

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm khác nhau, giá cả lại rẻ, đánh vào thị hiếu người dùng nhưng chất lượng lại không đảm bảo, không phù hợp với da của bạn mặc dù chị em dùng mỹ phẩm đúng cách như Nhà sản xuất đã hướng dẫ.

Các loại mỹ phẩm này thường có công nghệ sản xuất lạc hậu, thâm trí không đảm bảo tiêu chuẩn, chứa nhiều tạp chất, thường là các tạp chất có hại còn tồn dư. Nên khi sử dụng sẽ gây hại cho da.

Sử dụng thực phẩm, nông sản kém chất lượng, tồn dư nhiều hóa chất có hại cho da khi thâm nhập vào cơ thể.

Tham khảo thêm cách sử dụng thực phẩm đúng cách có tác dụng hỗ trợ tái tạo da giúp da tươi trẻ hơn tại đây.

Hướng dẫn dùng mỹ phẩm đúng cách để bảo vệ da

Để có một làn da khỏe mạnh, việc sử dụng mỹ phẩm đúng cách không chỉ giúp phát huy tối đa hiệu quả của sản phẩm mà còn ngăn ngừa các vấn đề da liễu.

Chọn mỹ phẩm phù hợp với từng loại da

Nếu chưa biết da mình thuộc loại nào, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu hoặc làm test da tại cửa hàng trước khi mua.

• Da dầu: Đối với người có dạng da này nên chọn sản phẩm chứa BHA, Niacinamide giúp kiểm soát dầu, ngăn ngừa mụn nhọt giúp da khỏe đẹp.
• Da khô: Đối với chị em có da khô nên ưu tiên sử dụng kem dưỡng có Ceramide, Hyaluronic Acid hai thành phần này giúp da luôn ẩm và tươi trẻ hơn.
• Da nhạy cảm: Đối với làn da nhạy cảm, chị em cần tránh các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chứa nhiều tạp chất, tránh các sản phẩm có cồn khô, ưu tiên chiết xuất thiên nhiên.
• Da hỗn hợp: Cần lưu ý khi chọn mỹ phẩm, chị em lên hỏi các chuyên gia da liễu, hay người có cùng loại da với mình để lựa chọn mỹ phẩm cho phù hợp. Loại mỹ phẩm đối với da kiểu này cần dùng mỹ phẩm kiềm dầu và có khả năng dưỡng ẩm tốt

Quy trình skincare chuẩn khoa học

Để có làn da đẹp chị em cần chăm sóc da khoa học, thời điểm tốt nhất để chăm sóc da là vào buổi sáng trước khi đi làm và buổi tối trước khi đi ngủ. Quy trình chăm sóc da sau đây sẽ giúp da chị em ngày càng trở lên đẹp.

Buổi sáng: 

Bước 1: Làm sạch sơ bộ da bằng nước sạch sau đó làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Bước 2:  Dùng toner để cân bằng pH sau khi dùng sữa rửa mặt ( sữa rửa mặt có thể làm tăng độ PH cho da).

Bước 3: Sử dụng các serum đặc trị (nếu da có tình trạng mụn, thâm, nám).

Bước 4: Dưỡng ẩm da, sử dụng mỹ phẩm chứa AHA/BHA + Niacinamide để khóa ẩm da, bảo vệ da.

Bước 5: Thoa kem chống nắng, sử dụng mỹ phẩm chứa SPF 30+ thoa lên vùng da cần dưỡng và nhớ thoa lại nếu ra ngoài nắng khoảng 2 -3 giờ sau.

Buổi tối:

Bước 1:  Loại bỏ bụi bẩn bám trên da, lỗ chân lông bằng nước sạch.

Bước 2: Rửa mặt lần nữa với sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Bước 3: Sử dụng mỹ phẩm có chứa toner thoa nhẹ lên vùng da để cân bằng độ PH

Bước 4: Thoa kem serum hoặc treatment (tuy thuộc vào từng loại da, tình trạng da)

Bước 5 Dưỡng ẩm da qua đêm để tái tạo da, giúp da căng mịn hồng hào.

Sử dụng mỹ phẩm với liều lượng chuẩn

• Sữa rửa mặt: Lượng sữa rửa mặt lý tưởng nhất bằng đồng xu nhỏ (khoảng 3 ml dung dịch), tạo bọt trước khi thoa.
• Toner: 3-4 giọt (khoảng 0.15ml dung dịch) trên bông tẩy trang hoặc vỗ trực tiếp lên da.
• Serum: 2-3 giọt, tập trung vào vùng da cần điều trị.
• Kem dưỡng ẩm: Một lượng bằng hạt đậu xanh.
• Kem chống nắng: Ít nhất 2 đốt ngón tay (4ml đến 5ml dung dịch mỹ phẩm) cho toàn mặt, thoa lại sau mỗi 2-3 giờ.
• Retinol: Bắt đầu với tần suất 2-3 lần/tuần, sau đó tăng dần.
• AHA/BHA: Chỉ dùng 2-3 lần/tuần, không lạm dụng.
• Có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như tinh bột nghệ chứa nhiều curcumin và mật ong nguyên chất để tạo mặt nạ dưỡng ẩm da giúp da trắng sáng hơn.

Một số lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm có chứa hoạt chất mạnh

• Retinol: Dùng vào buổi tối, kết hợp dưỡng ẩm và chống nắng kỹ.
• AHA/BHA: Không dùng chung với retinol để tránh kích ứng.
• Vitamin C: Dùng buổi sáng, kết hợp kem chống nắng để bảo vệ da tối ưu. Tốt nhất chị em lên sử dụng các thực phẩm sạch đến từ các loại quả như cam, bưởi, các loại hạt như hạt điều, hạt macca, hạt hạnh nhân hay hạt óc chó để bổ xung vi chất này một cách tự nhiên
• Niacinamide: Có thể kết hợp với hầu hết các thành phần khác nhưng tránh dùng quá nồng độ 10% nếu da nhạy cảm.

Lời kết

Sử dụng mỹ phẩm đúng cách giúp làn da khỏe đẹp và tránh các vấn đề như kích ứng, lão hóa sớm. Hãy luôn chọn sản phẩm phù hợp, tuân thủ quy trình skincare chuẩn và tránh xa những sai lầm gây hại cho da. Nếu gặp phải dấu hiệu kích ứng, hãy ngừng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu.